朝は冷え込みますね

早いもので僕ももうすぐ29歳になります。

肌の衰えが気になる年頃・・・

まぁすっかり曲がり角はすぎとります(笑)

 

最近知ったことなんですが、

アンチエイジングには良質の油がいいらしいですね。

 

ただ、カロリーも気になるし、これから暑くなるのにさっぱりしたものの方がいいですよね。

 

そこでおいしくさっぱり低カロリーでアンチエイジングということで考えました。

 

さっぱり手作りドレッシング

用意は簡単!

醤油 大さじ1

お酢 大さじ1

エクストラヴァージンオイル 大さじ3

ごま油 少々

塩 少々

 

あとはレモンを入れてもいいし、醤油を使った和風ドレッシングなのでを入れてもおいしくいただけます。

ベースとなる醤油を変えてみるのもおススメです。

タケシゲ醤油さんにはオリジナリティあふれる醤油がそろっていますので、

自分にあった醤油を見つけてみるのもいいですね。

http://hakatakinnin.com/ippins/takeshige/

 

 

できあがったドレッシングはサラダや冷静パスタにかけて召し上がりください。

 

営業部のおくがお届けしました